Hipotiroidia reprezintă o hipofuncție endocrină apărută ca urmare a carenței de hormoni tiroidieni. Are o frecvență destul de ridicată (0,5-2% din adulți, dar se poate întâlni și la copii). Boala apare mai ales la femei, în perioada instalării menopauzei. Plantele medicinale-bogate în compuși cu iod și vitamine sunt doar adjuvante, ele nesubstituindu-se, sub nici un motiv, tratamentului principal al bolii.
–Ovăzul – boabele acestei plante conțin cantități apreciabile de săruri minerale și vitamine, cu acțiune asupra sistemului endocrin, în general, și a glandelor sexuale – în caz de sterilitate și de impotență. Ca modalități de folosire se poate opta între „medicament“, reprezentat de macerat, în ambele cazuri, doza recomandată fiind de 3-4 căni pe zi, și „aliment“ – diverse preparate, precum pastele, cremele, supele. Nutriționiștii recomandă consumarea produselor pe bază de ovăz mai ales în sezonul rece.
–Muștarul galben – conține în semințe cea mai mare cantitate de tiroxină, unul dintre cei doi componenți de bază din alcătuirea hormonilor tiroidieni.
–Ridichea – este un remediu clasic pentru tratamentul hipotiroidei și al tiroidei hiperactive. Se consumă ca atare.
–Usturoiul, ceapa – consumarea zilnică a unu-doi bulbi de ceapă sau a doi-trei bulbi de usturoi are un efect benefic evident în stimularea activității tiroidei. Ceapa este contraindicată persoanelor care suferă de ulcer sau gastrită hiperactivă, iar usturoiul celor cu cataruri gastrice și intestinale, cu simptome congestive pulmonare, precum și mamelor care alăptează.
–Nucul – consumarea nucilor verzi, a sucului și a decoctului obținut din acestea contribuie la rezolvarea unor dezordini glandulare, crescând cu 30-50% nivelul de tiroxină.
–Mărarul – pulberea din semințe sau tinctura acționează ca stimulent și regulator foarte puternic, chiar și în cazul hiper- și hipotiroidiei.
